moyen le plus simple de préparer Parfait Frites de courgettes au four herbes de Provence basilic et parmesan

Frites de courgettes au four herbes de Provence basilic et parmesan.

Vous pouvez avoir Frites de courgettes au four herbes de Provence basilic et parmesan utilisant 6 Ingrédients et 10 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Frites de courgettes au four herbes de Provence basilic et parmesan

1. C'est 3 of courgettes longues.
2. C'est 2 cuillères à soupe of d herbes de Provence.
3. C'est 2 cuillères à soupe of parmesan.
4. Vous avez besoin of Poivre du moulin.
5. Préparer 2 cuillères à soupe of d huile d olive.
6. Préparer 1 cuillère à soupe of basilic haché.

Frites de courgettes au four herbes de Provence basilic et parmesan pas à pas de recette

1. Laver et sécher les courgettes ôter les extrémités.
2. Couper les courgettes en deux puis les tailler en frites.
3. Mettre les frites dans un grand Tupperware (avec couvercle).
4. Ajouter les herbes de Provence,le basilic et le parmesan poivrer.
5. Fermer le Tupperware et secouer laisser mariner une heure en secouant de temps en temps.
6. Préchauffer le four à 180 degrés mettre une feuille de cuisson sur une plaque à four étaler les frites de courgettes.
7. Arroser avec l huile d olive.
8. Enfourner pour 20 minutes les frites doivent être dorées et croustillantes.
9. Mettre dans le plat de service.
10. C est prêt ! Servir immédiatement bon appétit 😋.